De acordo com os sábios indianos sábios de Ayurveda, os mortais têm 3 tipos de corpos chamados três "doshas" ... A primeira são os ossos pequenos, figuras sylph-como chamadas "Vata", ao lado são os esportivos, as médias de ossos, salamndarine chamados "Pitta", eo terceiro, ossatura pesada, formas encorpados, Ondine, chamado de "Kapha". Muitas pessoas são uma combinação de dois ... Nós somos o que está destinado a ser a menos que transgridem os nossos limites naturais.
Isso é fácil de fazer em uma cultura de confusão dietética e uma superabundância de alimentos sintéticos como o nosso
Dificuldade:. Coisas Moderado você vai precisar:
< li> Um livro sobre dieta ayurvédica e estilo de vida, tais como "saúde perfeita", de Deepak Chopra
Passo 1
Ethereal Vata Muitas mulheres tentam medir sua beleza contra modelos de moda - um Vatta terreno quase que exclusivamente. Isso deve ser colocado em perspectiva. O etéreo, às vezes pueril tipo Vatta é o resultado de uma estrutura óssea pequena, às vezes grande altura, e sistema digestivo muito sensível. Na juventude essas pessoas podem comer qualquer coisa e não ganhar uma onça, mesmo se eles tentarem. Eles fazem bons modelos porque cortinas de tecido, não reage, e roda em torno deles sem sentir o peso.
Eles têm, sem poros da pele seca e uma energia elétrica que se projeta bem no filme ... O lado negativo é um alto natureza empatados, a falta de força física, sendo frio o tempo todo e, quando está sob estresse, o cabelo seca, fica quebradiço, e quebras de ... mulheres Vata são muitas vezes acusado de ser anoréxica quando eles não são. É interessante notar que os homens que Vata raramente são acusados de transtornos alimentares para explicar sua magreza ...
Passo 2
O tipo Hardy Pitta Pitta é o ideal social de peso médio, muitas vezes juntamente com capacidade atlética.
Eles também têm o tipo de estômagos que pode digerir latas, botas velhas, e ainda por cima com um sixpack. Ainda - eles prosperam, e precisa, saladas e alimentos crus. Eles são o único tipo de corpo que pode entrar em bebidas frias sem pôr para fora seu fogo digestivo. O macho Pitta é o "galã" classic para que outros homens aspiram ... Este corpo é fácil de manter com o alimento certo e alta ati