Assim, cada vez que você realizar alguma coisa, não importa quão pequena, deixe a sua confiança crescer e as coisas vão ficar mais fáceis.
Procure sempre estar se movendo para a frente. Se você conseguir alguma coisa pela primeira vez, informe o seu auto é isso. Eu tenho feito isso. Se você escalou uma montanha, por que você iria percorrer todo o caminho de volta para baixo e começar de novo? Você não faria isso! Então, quando você superar um problema diga a si mesmo "Eu posso lidar com isso agora".
Por exemplo, eu me lembro da primeira vez que eu terminei o meu primeiro dia de volta na escola eu estava tão orgulhoso de mim mesmo, eu disse a mim mesma que eu tinha provado que poderia ser feito e nunca olhou para trás. Portanto, não se trabalhou-se sobre o mesmo problema novamente, você fazê-lo uma vez que você pode fazê-lo novamente! Não tenha medo de recuar. Conheça os seus limites. Às vezes, mesmo agora eu vou tentar e fazer algo e perceber que eu não consigo fazê-lo. Não deixe que você desanimar.
Se você se deparar com um grande precipício você pode ter que se afastar para obter uma corrida até para ele. Faça o mesmo com os seus problemas, se você sentir que você não está pronto para lidar com algo, não! É melhor deixá-lo por um tempo do que tentar fazê-lo e falhar! Assumir a muito e, em seguida, falha não é algo que é fácil de lidar, uma vez que muitas vezes leva a um passo na direcção errada, a sua confiança cai e as coisas tornar-se novamente uma luta. Então, sempre espere até que você está pronto.
Como mencionei anteriormente a confiança é uma grande ferramenta que você pode fazer uso. Quando comecei a trabalhar-se para fazer uma palestra (ou apresentação) em uma reunião eu estava apavorada. Mas a maneira que eu conversei com ele (e ainda fazem) é dizendo a mim mesmo que eu sou o maior orador que existe! Todo mundo quer ouvir o que tenho a dizer. Eu sou melhor que todas essas pessoas, eu sou o melhor que há! Pode soar como excesso de confiança e você não quer ser como que