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Há qualquer coisa Ácidos Graxos Essenciais não posso fazer?

First havia o Capitão América, em seguida, Superman, Spiderman, Batman e assim por diante. E agora temos os ácidos gordos essenciais. Não é tão cativante um nome, mas, como nós parecem estar descobrindo mais e mais a cada dia, aparentemente igualmente super-heroic.First foi o nosso coração. Aprendemos que poliinsaturados ômega 6 ácidos graxos foram bons para a saúde do coração e assim começou o crescimento de "barrar saudáveis", como a Flora. Então descobrimos ácidos graxos ômega 3 e como eles ajudaram a nossa função cerebral.

Em um mundo definido por um envelhecimento da população crescente, esta foi uma grande notícia para milhões de "oldies dourados" preocupado seus cérebros não estavam indo para manter-se com sua hearts.But agora saudável ele não parou por aí. Os ácidos graxos essenciais também foram descobertos para ser bom para reduzir o colesterol, para nossas articulações, os nossos vasos sanguíneos e nossa pele. Eles têm sido anunciado como bom para a atenção dos nossos filhos, bem como a mente dos nossos avós e memória.

Assim, parece que realmente são lá em cima com os gostos de Mulher Maravilha eo Incredible Hulk.But as pesquisas mais recentes sugerem que eles não estão satisfeitos com apenas ajudando nossos vasos cérebros, corações, juntas, pele e sangue. Agora eles querem nos ajudar a procriar estudo too.A liderada por Mohammad Reza Safarinejad na Universidade Shahid Beheshti em Teerã, o Irã sugeriu que ômega 3 e 6 níveis estavam ligados à contagem de espermatozóides dos participantes envolvidos no estudo.

Eles mediram os níveis de ácidos graxos poliinsaturados no plasma sanguíneo e espermatozóides de 82 homens inférteis e 78 homens férteis. Os homens férteis foram encontrados para ter níveis mais elevados de todos os ácidos gordos essenciais que o grupo infértil. Curiosamente, os rácios de omega 3 a 6 pareceu também ser significativo. Os homens inférteis tinham índices mais elevados de ômega 6 para ácidos graxos ômega 3. Este índice foi ligado a ambos a contagem de espermatozóides baixa e mobility.

This esperma mais baixos é o primeiro estudo de seu tipo e participante do grupo era relativamente pequeno. Além disso, havia algumas limitações para o estudo, uma vez que não olhar para dieta contra completando etc e todos os participantes eram homens iranianos. No entanto, é um estudo muito interessante e com um número significativo de homens que sofrem de baixa contagem de espermatozóides que poderia vir a ser muito positivo discovery.Obviously

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