Os 12 melhor e mais saudável sucos no World

Aqui estão alguns sucos benéficos e saudáveis ​​para uma vida saudável e feliz por mais tempo.

Compra as frutas indicadas abaixo e fazer seu próprio suco saudável instante. Claro, certifique-se de ter um "liquidificador". De acordo com nutricionistas e nutricionistas em todo o mundo, estes são os melhores e mais saudáveis ​​sucos do mundo.

Quais são os seus sucos favoritos? Escolher a sua escolha de acordo com sua necessidade!

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1.) Banana, abacaxi e leite

Rico em vitaminas e previne a constipação

2).

Honeydew, uva, melancia e Milk

Rico em vitamina C e B12 que aumentam a atividade das células do corpo e fortalecer a imunidade

3.) Pera e Banana

< p> Regula teor de açúcar

4.) abacaxi, maçã e melancia

Dissipa excesso de sais, alimenta a bexiga e rim

5.) Ampalaya (Bitter Gourd), a Apple e leite

Evite o mau hálito e reduzir o calor do corpo

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6.) A Apple, pepino e aipo

Previne o câncer, reduzir o colesterol e eliminar chateado e dor de cabeça

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7.

) Laranja gengibre e pepino

Melhorar a textura da pele e umidade e reduzir o calor do corpo

8.) Tomate, cenoura e Apple

Melhorar a tez da pele e eliminar o mau hálito

9.) de cenoura, gengibre e Apple

Boost e purificar o nosso sistema

10.) A Apple , pepino e Kiwi

Para melhorar a tez da pele

11.) Cenoura, Maçã, Pêra e Mango

Limpar o calor do corpo, neutraliza a toxicidade, a diminuir a pressão arterial e combater a oxidação

12.

) mamão, abacaxi e leite

Rico em vitamina C, E e Ferro Melhorar a tez da pele e do metabolismo

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