Coma o caminho para a boa saúde
o de hoje são feitas exclusivamente a partir de xarope de milho que é ainda mais processado do que o açúcar branco! Ao comer laranjas reais ou suco de laranja, você obtém os fitoquímicos que você precisa para realmente obter os benefícios da vitamina C. Não tente obter os seus nutrientes a partir de algo que não seja comida real!
Há açúcar em quase tudo . As frutas contêm frutose, o leite contém lactose alimentos, virtualmente todos os processados contém açúcares (inclusive batatas fritas), até mesmo cigarros têm açúcar acionada para torná-los mais viciante.
O açúcar é uma droga e ela afeta seus níveis de açúcar no sangue. Eu vou entrar em detalhes sobre isso em algum artigo mais tarde, mas tenha em mente por enquanto, não há mais açúcar em sua dieta do que você jamais saberá.
As bebidas dietéticas são perigosas e não funcionam! Verifique os seus ingredientes - a maioria das bebidas diet contêm aspartame e uma rápida pesquisa no Google vai encher-lhe sobre os perigos deste altamente duvidosa, adoçante acidentalmente criado.
Não deve ser legal, se não fosse por alguns políticos desonestos que soa como se ele deveria ter sido um roteiro de filme. E estudos têm demonstrado uma e outra vez que a maior parte do tempo, você ganha mais peso sobre a escolha de dieta de gordura total. Soda é ruim parada completa, mas não vá dar-se os tumores e ganhando peso por causa de escolher a opção "Lite". Por favor.
Aprenda a amar a água. Não bebemos o suficiente (eu certamente ainda não) e há poderes de cura de água que não podemos imaginar. Confira https://www.watercure.com/wondersofwater.html
Você é o que você come. A velha expressão não poderia ser mais perto da verdade. O seu corpo está constantemente a regeneração de células, a cada sete anos todas as células que você tem são diferentes daqueles que você tinha sete anos antes. E seu corpo usa o que quer que pode obter a partir do alimento que você tomar a fim de tornar essas células. Como você se tornar mais consciente do que está no alimento que você come, você vai começar a pensar duas vezes sobre se é isso que você quer que suas células para ser feita a partir!
É tudo na agricultura.
Sim, eu sei que há uma tendência em massa para produzidos localmente, alimentos orgânicos alimentados grama e. E o que isso importa? Os alimentos orgânicos são dentro e por fora, livre de químicos, o próprio solo é cultivado em (ou a grama que come é cultivado em), tem de ser livre de pr
