É vital que você procurar o conselho de seu médico para se certificar de que está tudo bem com você e com o baby.Aside das medidas de precaução que devem ser tomadas, muitos dos métodos de prevenção são semelhantes aos que você levaria na sequência do parto. Se você está enfrentando perda de cabelo na gravidez, pode ser um sinal de que você não está recebendo bastante vitaminas e minerais. É importante que você fornecer seu corpo eo corpo babys com vitaminas enquanto você está carregando a baby.Some das vitaminas mais importantes incluem a vitamina B, vitamina C e vitamina E.
Incluindo uma elevada quantidade de frutas e hortaliças, fornecê-lo com muitos destas vitaminas e minerais necessários para manter a sua saúde e prevenir a perda de cabelo. Você também deve tomar uma vitamina diária de algum tipo a cada morning.While nem sempre você tem controle total sobre a perda de cabelo e seu corpo durante a gravidez, tendo o cuidado de seu cabelo pode ajudar a reduzir as chances de você perder o cabelo. Certos penteados não deve ser usado durante a gravidez por causa do stress que coloca em seu cabelo. Alguns destes penteados incluem tranças, trancinhas e tranças.
Você também deve tentar evitar perms e recebendo seus tipos de cabelo colored.The de xampus e condicionadores usados durante a gravidez também pode afetar ou não você perde o cabelo e quanto você perde. Há marcas específicas que são melhores que outros, o que você deve perguntar a um médico sobre. Mas é recomendável que você use xampus e condicionadores que contêm biotina e silica.While não é perto de tão comum ver a perda de cabelo na gravidez, como é depois, ele ainda ocorre com bastante frequência. O primeiro passo é tomar medidas de precaução e consultar um especialista.
A partir daí, fornecendo seu corpo com vitaminas e cuidar do seu cabelo pode ajudar a prevenir a perda de cabelo na gravidez.