pouco de sabor frutado, com aromas naturais ou artificiais. Com poucas exceções, a maioria frutas e iogurte com não mais de 4 por cento do valor diário de vitamina C. É bastante relevante! Então, se você realmente quer fruta servido com iogurte, um dos mais delicioso e saudável é usar iogurte natural e adicione seu próprio frutas frescas da estação. Oh, mas se você preferir para comprar frutas ou iogurte, para ver que vocês são verdadeiras peças de fruta, e cada porção contém DV menos 25 por cento de vitamina C. Há vários iogurte com adição de fibras e ômega-3 também.
Isto significa que qualquer um pode ser iogurte, que não são apenas ideal para o paladar, mas apenas para seu corpo.
