Há também pacotes de 100 calorias que estão sendo oferecidos por diferentes empresas nos dias de hoje. Certifique-se de ler o conteúdo de gorduras e carboidratos antes de comer qualquer um deles. Às vezes, de baixa caloria não é sempre saudável em outros aspectos. Você deve se esforçar para o equilíbrio de todos os nutrientes. Mas, com tantas opções que você não deve ter qualquer problema lanches trabalhando em seu dia.
Comer bem!
* As informações de nutriente encontrado em www.fitday.com
Dez alimentos que você deve evitar se você está tentando perder Weight