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Por que você é gordo e How to Get slim em um mês - Parte 6 de 6

simplesmente usar a receita "batido" Eu sugeri no artigo 4º e está tudo pronto. Use qualquer combinação de matérias, óleos prensados ​​a frio para obter as gorduras que você precisa. Quando eu ir cru, o único desvio que eu faço é que eu normalmente usar uma qualidade, salada à base de óleo orgânico para apimentar as coisas, (como "Newman Own" ou algo assim) e isso pode conter pequenas quantidades de especiarias cozida ou queijo parmesão.


O maior benefício é que quase qualquer doença que você vai melhorar, e se você continuar a comer 100% cru, que normalmente vai desaparecer completamente. Quero dizer qualquer doença, e isso inclui as coisas grandes como a artrite, diabetes, até mesmo câncer. Doenças de pele irá desaparecer, a quantidade de sono que você precisa irá diminuir, os seus níveis de concentração, foco e energia vai aumentar ... tudo, e eu quero dizer tudo que tem a ver com seu corpo e cérebro vai melhorar. E, claro, o seu grande intestino porker gordura e coxas flácidas será ido em nenhum momento.


Por favor, eu não estou sugerindo que se você tiver uma doença grave que você deve parar de ver o seu médico, porque uma dieta crua vai curar você de toda e qualquer doença. Eu não dou conselho médico e não me importo de ser processado por algum screwball que decide parar de tomar seus remédios peru frio e acaba metade vegetal.

Se você estiver em qualquer medicação, a dieta adequada pode percorrer um longo, longo caminho para você ficar fora dela, e uma dieta crua pode ajudar a tirá-lo quase qualquer medicação que você gostaria de mencionar, mas eu posso garan-maldição-T que o seu médico não vai acreditar, e de qualquer forma que você precisa para ween-se com cuidado fora medicamentos prescritos. Se você decidir fazê-lo, fazê-lo apenas sob o cuidado e acompanhamento de seu médico, em conjunto com uma dieta crua adequada, usando um plano de Weening prescrito pelo seu médico.

Eu posso praticamente garantir que o seu médico vai ser literalmente chocado com o seu progresso e fará spluttering infinitas tentativas desastrosas-boca atribuir a sua recuperação milagrosa para algo diferente de sua dieta.

Agora, com a perspectiva de comer carne crua ... se isso te faz querer vomitar só de pensar nisso, não fazê-lo. Se isso assusta você, não faça isso. Mas percebe que ele não é tão estranho quanto parece. Você já comeu sushi? Isso é peixe cru. Há muitas culturas orientais que comem uma variedade de carnes cruas.

Você já viu aquele velho

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