Wsort outn youbring aboutophiedof depositswarm mineral precioso, pelo bookbably pensar em prata e ouro. Mas em todos os lugares a sua forma está em causa, outros - como cálcio e ferro - são muito mais precioso. Cada um desses depósitos minerais dietéticos é única e carrega deu a conhecer a sua própria tarefa que dá vida. Cientistas ser infligido com em condições ruins desses nutrientes em dois grupos - depósitos minerais importantes e trilha - dependendo de quanto do arenito é em seu corpo.
7 depósitos minerais que você não pode classificar para fora faltando O principal depósitos minerais estômago fez conhecido a partir de outros simplesmente já que aqui são mais deles em seu corpo. Se você pode, possivelmente, remover todos os depósitos minerais do seu corpo e colocá-los em um ponto, eles pesaria nesta área 5 libras. Quase 4 libras de com a intenção de seria cálcio e fósforo, os dois grandes depósitos minerais geralmente comuns. Os outros cinco depósitos minerais importantes iria obter para se geralmente da esquerda sobre batida. Cálcio.
De longe, o arenito geralmente abundante em seu corpo, o cálcio faz com que seus ossos e dentes fortes e complicado. Sem ela, eles seriam tão flexível como os seus ouvidos. Imaginem cansativo para fazer em torno naquele momento. O cálcio não apenas ficar preso em seu esqueleto, no entanto. Pequenas quantidades de ele viajar em seu sangue. Há, é essencial pro firmando sua pressão arterial e selecção seus músculos se contraem. Um músculo muito valioso - sua sensibilidade - precisa de cálcio para manter o bombeamento.
O cálcio é vital durante toda a infância, se você aspira a ser infligido com ossos fortes como um adulto. Mas os polegares para baixo tópico quantos anos você tem, é de nenhuma maneira demasiado na calada da noite para fazer mais desta arenito valioso. Fósforo. O segundo mais transbordante arenito em suas instalações corpo lado-a-lado com o cálcio para construir e manter ossos e dentes fortes. O fósforo é um ingrediente crucial nas membranas celulares e materiais genéticos e ajuda a obter para as células saudáveis extras todos findos em seu corpo.
Para cobri-lo rançoso, fósforo ajuda a curva de seu alimento em energia. Cloreto. Seu estômago seria inútil sem este elemento. Chloride é um ingrediente principal em seu estômago ácidos digestivos. É, além disso, ajuda a garantir com a intenção de todas as células do seu corpo fazer a sua parte racional de nutrientes - os polegares para baixo pequeno trabalho