A maneira mais simples de explicar isto é: o seu sistema imunológico é muito fraco para lutar com sucesso as toxinas que atacam o seu corpo fazendo com que você ficar doente com mais freqüência, com mais gravidade e por longo período de tempo.O solução, portanto, enquanto alguns métodos de tratar os sinais e sintomas para o alívio temporário, é melhor para tratar as causas. Aqui as 7 maneiras naturais para destruir seus enxaqueca e obter alívio para good.1.
Magnésio: Devidamente nutrir as células do seu corpo diariamente com a quantidade adequada de nutrientes é de longe o método mais crucial da luta contra a enxaqueca. Vitaminas e minerais vitais são geralmente falta a partir de nossas células, principalmente por causa do nosso estilo de vida. Um mineral que pode prevenir a enxaqueca é o magnésio. A sua eficácia tem sido estudada para alívio da enxaqueca e os resultados recebidos são muito promising.2.
Omega-3 os ácidos gordos: O consumo de peixe suficiente contendo ômega-3, ou substituindo-o com óleo de salmão mais ácidos graxos ômega-3 cápsulas demonstraram ter resultados encorajadores no tratamento de enxaqueca. Todos célula precisa a cadeia de oito moléculas da família do ômega-3 ácidos graxos começando com ALA (ácido alfa linolênico) e terminando com DHA (ácido docosahexaenóico) .3. Algumas substâncias naturais compostas produzidas nas células quando o organismo está a funcionar eficazmente que estão a mostrar cada vez maior resultados positivos no "tratamento da enxaqueca". A.
Coenzima Q10 é encontrado em todas as células do corpo. Ela é responsável pela produção de energia nas mitocôndrias. Este composto foi provado ser eficaz para ambos clássico enxaqueca (com aura) e enxaqueca comum (sem aura). B. 5-HTTP (5-hidroxitriptofano) é um composto produzido no organismo a partir do aminoácido triptofano. É usado no corpo para fazer o neurotransmissor serotonina e da melatonina hormona.
Pesquisas têm demonstrado 5-HTTP para ter efeito significativo na redução da gravid