Eu sei como é emocionante quando você ir cru. Você vê todos esses corporais e mentais melhorias maravilhosas que você nunca experimentado em qualquer outra dieta.
Você realmente sinta que descobriram a "Fonte da Juventude" e você só quer bombardear todos que você sabe com toda a matéria- alimentos e fitness informações que você tem.
Por favor, não faça isso!
Há uma melhor, mais suave, e muito mais eficaz * * caminho ...
< p> não forçá-lo
Vamos enfrentá-lo.
Mesmo que a popularidade do movimento alimentos crus está crescendo, a maioria das pessoas ainda pensam que comer uma dieta de alimentos crus é para wackos.
E não importa como apoio ou incentivando a sua família e amigos são, eles provavelmente se sente da mesma forma . Não se surpreenda se ver todo o movimento de alimentos crus como um modismo alimentar e totalmente esperam que você vir correndo de volta para tarifa "normal" cozinhado em nenhum momento.
E isso faz todo o sentido! Basta pensar de volta a seus dias de alimentos cozinhados: como você teria reagido a alguém (mesmo um parente próximo) tentando convencê-lo a comer nada, mas frutas, legumes, nozes e sementes? E nada é preparado?!?
Apenas alguns nova tendência louco, certo?
E como sobre o nervo deste amado dizendo-lhe como viver sua vida como se poderia saber o que é melhor para você
A audácia
Bottom line
:! você não pode forçar as pessoas a mudar sua mentalidade e você certamente não pode forçar as pessoas a mudar sua alimentação hábitos.
Se você tentar, você irá falhar. Não só você vai falhar, você vai arriscar perder relacionamentos valiosos no processo.
Flaunt It!
A melhor coisa que você pode fazer para convencer os outros a ir-prima é a por chumbo
exemplo. Basta viver a sua vida e as pessoas serão atraídas para seus sucessos.
Quando as pessoas começam a perceber o quão saudável e vibrante obviamente você olhar e sentir, todo mundo vai querer saber o seu segredo.
De repente, as pessoas que nunca estavam interessados em sua dieta ou regime de exercícios (ou talvez até mesmo evitado /zombou de que você está fazendo) serão morrendo de vontade de saber o seu segredo.
Ninguém pode resistir a fulgor cru! :)
Mais importante, eles estarão vindo para o conselho, em vez de você bombardeá-los. Será completamente sua idéia e sua escolha.
A prova está no (Raw) Pudim
Quando