Detox seu corpo em apenas 3 dias !!!

Se você pode reconhecer mais de 5 destes sintomas - Aconselho-vos a consultar um médico antes de desintoxicação.

A 3 dias de desintoxicação

Esta dieta é realmente difícil, mas ao longo rápido. Depois disso, você vai se sentir mais fresca, mais leve e mais claro em sua mente

Possivelmente. - Fazer isso no fim de semana, onde você pode relaxar e não tem que se apresentar no trabalho

O primeiro dia.

Manhã:

Beba um copo de refrigeração, água fervida com o suco de uma metade de um limão

Durante o dia

:

Coma pelo leats £ 2 de uvas orgânicas.

Beba muita água fervida de flitered (menos bactérias)

Beba tanta chá de ervas como você gostaria. Por exemplo gengibre ou chá pepperment.

Beber suco espremido na hora, de preferência de cenoura, aipo ou maçãs

Você precisa de um mínimo de 2 litros de líquido durante o dia, da qual metade pode ser suco e a outra metade deve ser de água ou diuréticos não-chás de ervas

Dia dois

Na parte da manhã viajantes - Beba um copo de água fervida arrefecida com o suco uma metade de limão

Durante o dia:..

Beba muita água e chá de ervas, como você fez em um dia

Beba suco feito a partir de vegetais, diluído em água na proporção de mistura de 1 a um

Dia 3:.

Manhã

: Coma tanto quanto você quer de frutas frescas. Especialmente maçãs, uvas, morangos, pêras e kiwis. Beber água fervida e chá de ervas

Durante o dia:.

Comer o quanto você quer de legumes seguintes: Alcachofras, beterraba, brócolis, repolho, cenouras, Seleri, alface verde, cebola e agrião. Você pode cozinhá-los ou comê-los crus.

Beba muita água e chá de ervas.

noite:.

Faça uma sopa de legumes acima

E é isso! Seu corpo foi agora totalmente desintoxicado.

Como eu disse no início, é melhor fazer isso ao longo de u

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