A perda de cabelo é uma condição inevitável que quase cada um de nós tem de enfrentar pelo menos uma vez em sua vida inteira. Alguns estudos de investigação colocou grande ênfase na relação intrínseca entre a dieta ea saúde do cabelo, no entanto, alguns estudos não realmente concordar com essa conclusão. Mas isso é verdade que existe uma forte relação entre o nosso cabelo saudável e nosso sistema de saúde no total.
É por isso que, se estamos doentes de dentro, ela afeta a saúde do cabelo profundamente. Cabelo é alimentada pelos nutrientes disponíveis na corrente sanguínea.
Estes nutrientes são necessários para o crescimento de cabelo saudável. Estes nutrientes são nada além de vitaminas para a perda de cabelo, sem eles nós não podemos desfrutar de nosso cabelo saltando totalmente.
Praticamente, o nosso sistema de saúde é mais ou menos negativamente parcial sobre a distribuição de vitaminas disponíveis no corpo. Isto é, as vitaminas requeridas para a perda de cabelo são necessários em outras áreas do corpo; o nosso sistema considera cabelo como uma das últimas prioridades. Segundo problema encontra-se com a extração de vitamina de cabelo.
Digamos, por exemplo, se você não está se alimentando com vitaminas e minerais suficientes, conforme exigido pelo seu sistema, o sistema irá derivar extraindo vitaminas do próprio cabelo para cumprir a exigência. Não é que o sistema irá extrair as vitaminas apenas de seu cabelo, mas a partir de outras áreas também, para atender a demanda de sobrevivência das áreas necessárias.
De um modo geral, uma grande quantidade de água e um bom saudável dieta pode fornecer-lhe todas nutritivo necessário vitaminas para a perda de cabelo
, abaixo alguns deles são discutidos.
Ácido para-aminobenzóico (PABA)
Este nutriente comparativamente menos conhecida de vitamina B família complexo é encontrado para ser benéfico luta contra o envelhecimento precoce dos cabelos. Estudos mostraram que os animais desenvolvem cabelo cinzento na ausência de vitamina presente, enquanto que a cor é restaurado, assim que o animal é reintroduzido PABA.
Deficiência de PABA em combinação com ácido fólico e ácido pantotênico pode resultar em descoloração dos cabelos na fase prematura, enquanto dieta rica em vitaminas do complexo B pode restaurar de volta a cor no tempo. O fígado é o melhor lugar para encontrar esta vitamina, enquanto você pode ter de grão inteiro, fermento e rim para atender a demanda