Além disso cafeína está presente para aumentar a energia, aumentar a função cerebral, e eliminar a fadiga, taninos estão disponíveis como um anti-histamínico e anti-inflamatório, e teanina é um aminoácido que reduz o stress físico e mental e aumenta a resposta do sistema imunológico. Outros factores nutricionais incluem clorofila, ácido butírico, ácido gálico, ácido quínico, vitaminas A, B1, B2, B3, C, E, F, P, e L, os minerais de alumínio, manganês, flúor, magnésio, ferro, cobre, níquel, zinco e cálcio, saponina, sacarídeos, pectina, e muitos, muitos mais
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O chá verde é a segunda bebida mais bebeu no mundo. Embora o sabor provavelmente tem algo a ver com isso, os benefícios de saúde propostos são outro fator importante. Os benefícios de saúde do chá verde são amplas tornando-se uma bebida que quase qualquer um com uma condição médica poderia beneficiar. O efeito mais promissor do chá verde é a longevidade da vida. O chá verde tem sido mostrado para reduzir a mortalidade por todas as causas, protegendo o corpo da morte. Este fato por si só conseguia ninguém para beber um copo de chá verde por dia. No entanto, a lista não pára por aí.
Para todos aqueles que desejam perder peso e queimar gordura, beber chá verde por dia ou tomar um suplemento de chá verde tem mostrado para aumentar o metabolismo da gordura, portanto, reduzindo a quantidade de gordura corporal. Ao reduzir a quantidade de peso e de gordura no corpo, ele também diminui o colesterol LDL e aumenta o colesterol HDL, reduz a pressão arterial, diminui o risco de diabetes, doenças do coração, doença da artéria coronária e doença cardiovascular e inverte os efeitos da aterosclerose.
Verdes ingredientes chá trabalhar de forma eficaz em afastar câncer particularmente câncer de estômago, câncer pancreático, câncer de cólon, câncer de esôfago, câncer de fígado e câncer de próstata. Ela protege o fígado, aparelho digestivo, coração e cérebro dos danos e destruição dos radicais l