Hoje, milhões de pessoas ao redor do mundo são viciadas em beber chá verde. Uma das bebidas mais comum de cuidados de saúde em todo o mundo, especialmente para aqueles que estão tentando perder peso. O chá verde estimula o metabolismo e, ao mesmo tempo que bloqueiam a absorção de gordura. O número de pessoas com sobrepeso está a aumentar e eles estão propensos a adquirir a doença. Existem soluções modernas para perder peso hoje em dia, mas caro e só poucos podem pagar. O chá verde é melhor para eliminar as gorduras naturalmente e reduzir o excesso de fluidos do corpo.
Um estudo mostrado pelo American Journal of Nutrition que beber chá verde auxilia em fazer dieta, permitindo que você queimar mais calorias. Mesmo as pílulas de dieta mais populares, o chá verde é listado como um dos ingredientes. Ele contém altas antioxidantes dos polifenóis que activam a enzima que é responsável pela dissolução de gorduras em excesso. Assim, acelera a perda de peso e estimula o metabolismo. O chá verde tem os componentes que aumenta a energia e mais resistência durante o exercício.
Ainda mais, o chá verde desintoxica o organismo, combater os radicais livres nocivos, ajuda o corpo livre de doenças para que se sentir mais equilibrada e em sincronia. Um estudo publicado no ano de 2006 pelo European Journal of Clinical Nutrition que o chá é uma escolha mais saudável da bebida do que quase qualquer bebida, inclusive água.