Você já se perguntou por que as pessoas tentam perder peso com dieta e musculação e só ver resultados mínimos? O que eles estão fazendo de errado? Médicos especialistas acreditam que os genes desempenham um fator importante neste peso perdedor. Esses especialistas acreditam que os genes determinam um de tipo de corpo. Alguns tipos de corpo contêm mais gordura corporal do que os outros e vice-versa. Eles acreditam que toda a gente tem os tipos de corpo específicas herdada e. Tipos de corpo foram classificados em três categorias básicas: ectomorph, mesomorph, e endomorph.
Tipos de corpo elaborado O corpo ectomorph é alto e magro. Este corpo pode ser distinguido por ossos leves e pequenos músculos. Estudos mostram ectomorphs encontrar dificuldade em ganhar peso e massa corporal não importa quão duro eles treinam ou mesmo se eles comem o alimento certo. Alguns o vêem como uma bênção, outros a vêem como uma desvantagem. Outras qualidades físicas visíveis de um ectomorph incluem um corpo franzino, peito Flat, e pequenos ombros. As pessoas com este tipo de corpo geralmente têm baixa gordura corporal.
Essas pessoas podem ter dificuldade em termos de ganho de peso e desenvolvimento muscular. O corpo endomorph, por outro lado, é redondo e macio. As pessoas com este tipo de corpo transportar mais gordura em seu corpo. O seu peso corporal e gordura corporal se recusam a deixar cair, não importa quão duro eles exercício e dieta, o que pode ser atribuído a problemas metabólicos. Segundo os pesquisadores, endomorphs produzir muita insulina como eles metabolizar os carboidratos. Quando isso acontece, o armazenamento de gordura é aumentado e dificuldade em perder gordura existente ocorre.
Esta é a razão pela qual a perda de peso é extremamente difícil para endomorphs. Essas pessoas podem tomar pílulas de emagrecimento de prescrição e ainda notar a perda mínima ou nenhum peso em tudo. O corpo mesomorfo é geralmente muscular e curto. Os mesomorph possuem músculos tonificados e enormes ossos. Especialistas acreditam que as pessoas com este tipo de corpo tendem a desenvolver massa muscular quando eles fazem o treinamento de força por causa da alta taxa de crescimento muscular e alta proporção de tecido crescimento muscular.
Os melhores pílulas de perda de peso pode falhar especialistas healths alegam que não importa como as pessoas exercício duro, comer o tipo certo de alimentos, ou procurar medicação algumas pessoas nunca podem perder seus flabs. Quando as pessoas a sér