Tempo de preparação:.. 25 minutos, tempo de cozimento; 55 minutos
Se estiver usando ingredientes mais baixos de sódio no ();
1 porção = 175 calorias, 4g de gordura total, a 1g saturado de gordura, proteína 19 g, 8 g de hidratos de carbono, fibra de 1 g, 443 mg de sódio, 49 mg colesterol