Diz-se também que ele pode ser queimado pelo nosso corpo em poucos minutos, se não segundos. No entanto, os pedidos acima referidos não são realmente verdadeiras. O fato é que o óleo de coco é um tipo de gorduras saturadas oil.However rico, não há realmente nenhuma base científica sólida para esta dieta. Não há nada para provar a relação entre óleos de coco e perda de peso. Como mencionado, é rico em gordura saturada e não é considerado algo saudável. De fato, especialistas em dieta irá dizer-lhe que a gordura saturada não é recomendado quando você estiver em diet.
It também parece óleo de coco realmente não planejar qualquer papel crucial no plano de dieta. Em vez disso, é evidente que a redução do consumo de hidratos de carbono é a principal razão para a perda de peso! O óleo de coco é cheio de benefícios saudáveis. Junto ao leite materno, é naturezas maior fonte de ácidos graxos de cadeia média (CTMs), que levantam o metabolismo bodys, levando à perda de peso. Tem ácidos gordos tais como o ácido láurico e monoglicéridos, semelhante às mães milk.
When ácido láurico mama é consumido no corpo, quer seja através de mães leite ou óleo de coco, que aumenta o sistema imunológico para ajudar a combater infecções, doenças, más bactérias e invasões fúngicas. Auxílio láurico é conhecido por ser anti-viral, anti-fúngica e anti-óleo bacterial.Coconut aumenta o metabolismo, o que ajuda as pessoas que estão tentando perder peso e as pessoas que sofrem de problemas de tireóide. Coconut estabiliza os níveis de açúcar no sangue, ajudando com diabetes. Também protege as células do coração de damage.
Coconut óleo ajuda a aliviar os sintomas da menopausa, e síndrome pré-menstrual (PMS). Muitas mulheres que sofrem os efeitos de PMS encontraram os sintomas diminuídos quando o óleo de coco foi consumido frequentemente em seu petróleo diet.Coconut não aumentar o colesterol. Estudos têm mostrado que pessoas que usam o óleo de coco têm um cholesterol mais baixo