5. Faça alguns trade-offs. Ok, então você teve um pouco demasiado muitos lanches um dia. Você vai fazer melhor no dia seguinte. Ou você vai fazer algum exercício extra para compensar isso. Se você tem esse lanche, fazer um compromisso de caminhar, em vez de unidade, em sua próxima missão.
Tal como acontece com muitas coisas na vida, é tudo sobre moderação. Os benefícios de trabalhar em casa superam os aspectos negativos.
E se você pode seguir os passos acima para lutar contra a protuberância, então você vai fazer a experiência de trabalho-de-casa que muito mais agradável.
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