Fast food está atraindo mais pessoas agora e é o principal criador de muitos riscos de saúde. Fast food está afetando pessoas no mundo e mais conscientização é necessária entre todos. O teor de gordura no fast food é muito alto e aumenta o nível de colesterol ruim. Aqui estão alguns riscos de saúde associados com a ingestão de alimentos rápidos.
Risco à Saúde
De acordo com o relatório da Organização Mundial da Saúde (OMS), fast foods são o principal contribuinte para o problema crescente da obesidade.
Fast foods contêm ácidos graxos trans, uma gordura perigosa, o que aumenta o nível de colesterol ruim drasticamente, e, finalmente, isso leva a doenças cardíacas. Outro estudo afirma que as pessoas que comiam carnes processadas, como cachorros-quentes estão em maior risco de contrair câncer de pâncreas.
As mulheres que consomem alimentos mais rápidos estão em maior risco de contrair câncer de mama. Os itens alimentares com açúcar, farinha branca, e xarope de alta frutose são a principal fonte de câncer.
Os aditivos alimentares nos alimentos rápidos pode criar vários problemas, tais como formigamento, dormência, sensação de ardor, dor de cabeça, dor no peito, fraqueza, sonolência, náuseas, taquicardia e dificuldade em respirar.
Além disso, as refeições de fast food aumenta diabéticos tipo 2, e aumentar o peso de uma pessoa. As gorduras de fast foods criar uma pressão extra sobre o coração e os pulmões e, assim, tornar a respiração difícil.
Além disso, as gorduras deste alimento começar a construir-se em torno do fígado e comprimir o fígado, que conduzem gradualmente a danos permanentes no fígado. Fora isso, fast foods também causar apnéia do sono, síndrome dos ovários policísticos, e dislipidemia.
Fast food é um mau hábito de comer, mas podem ser tomadas e, ocasionalmente, o regulares café da manhã, almoço ou jantar não deve ser substituídos por fast foods.