O dia em que pisou na escala e registrado 40 libras acima do meu peso "normal", eu jurei que nunca iria comer novamente. Foi pânico cometer loucuras, e, claro, o meu "resolução" durou cerca de 15 minutos. Ainda assim, eu não me pesar novamente por algum tempo depois disso. Se eu ganhei mais, eu não sabia disso. Eu queria esconder, do mundo, dos meus colegas de trabalho, mesmo do meu marido. Eu assiduamente evitou olhar nos espelhos. Tornei-me deprimido, queria chorar, e eu tenho certeza que eu chorei, embora as minhas emoções eram muito grandes para recordá-los agora.
Era o tipo de pânico que me fez andar cima e para baixo na minha sala, sem saber que caminho seguir, como escapar do fato horrível do meu peso. Devo verifique se a escala foi correta? Não, isso envolveria pisar nele novamente, e eu não queria isso; não queria a confirmação de que ele estava certo da primeira vez. O que fazer? Como faço para cancelar essa informação? Como posso voltar no tempo, antes que eu sabia sobre isso? Eu poderia de alguma forma me iludo que a minha falta de ar foi o resultado de ser deconditioned, ou que minhas roupas sendo apertado foi o resultado de retenção de água.
É certo que, de 162 libras pode não soar como tal calamidade, mas é ilustrativo da obsessão single-minded com a magreza que temos em nossa culture.In naqueles dias, Fen-Phen foi muito popular como um auxílio à perda de peso. Então eu fiz uma consulta com meu médico. Eu, como muitos povos que eu conheço, queria tomar o caminho fácil. Como ele entrou na sala de exame, eu soltei, "Estou desesperada para perder 20 libras." "Não com Fen-Phen, você não está", foi sua resposta rápida. Curto, seco, direto ao ponto. Eu estava esmagado. Pior, eu comecei a sentir verdadeiramente desesperado.
Eu estava tão familiarizado com o meu padrão de dieta: Cheio de entusiasmo e resolver o primeiro dia, só para ter o meu fervor dissipar naquela tarde. Se eu conseguido manter a uma dieta de baixa caloria por aquela noite, eu estava quase certo de abandonar todos os esforços do dia seguinte. Este tinha sido o meu padrão ao longo de muitos anos, e eu tinha certeza de que sem a ajuda (a partir de uma fonte externa), eu estava condenado a manter o meu excesso de peso para sempre, junto com a depressão que a acompanhava, a auto-consciência, ea derrota I sentia por não ser capaz de assumir o controle.
O médico então adicionado retoricamente: "E o que você vai fazer depois de parar de tomar os comprimidos? Você não pode levá-los
Chang …