muito saborosa. Você também pode tentar iogurte ou sorvete de baixa gordura, se você está realmente procurando o material cremoso. Mudando seus estilos de vida não pode acontecer em um piscar de olhos. Mas as pequenas coisas podem fazer a diferença. Comece simples, e quando se torna uma rotina que você vai ver e sentir a diferença. Experimente-o agora, e vê-lo melhor e mais saudável!
