A dosagem recomendada de óleo de peixe é diferente de um grupo de pessoas para outro, dependendo da finalidade da ingestão e a condição médica do paciente. Abaixo estão algumas das doses padrão de óleo de peixe, com uma pessoa adulta sem condição médica grave pode tomar, de acordo com a Organização Mundial de Saúde, 350-500 miligramas de óleo de peixe todos os dias. Isto pode ser espalhados por todo o dia, geralmente tomada após uma refeição gordurosa para maior absorção digestivo e aumentar a potência.
As pessoas que tomam ácidos graxos como suplementos alimentares pode olhar em frente para um sistema imunológico saudável, pele mais clara e suave, e maiores chances de ser liberado do stress da vida diária. European Neuropsychopharmacology e Nutricional Neurociências têm encontrado de forma independente que óleo de peixe como um suplemento para pessoas com depressão, ansiedade, os riscos de suicídio e problemas de desenvolvimento mostram sinais de melhoria em suas condições. No Departamento de Psiquiatria da Brigham e Hospital da Mulher, os pacientes são aconselhados a tomar 1.
000 miligramas oito vezes ao dia para pacientes com problemas mentais. A dosagem recomendada de óleo de peixe para as doenças cardiovasculares, como doenças cardíacas, acidente vascular cerebral, angioplastia, infarto do miocárdio será maior. Uma dose de 1000 mg, três vezes cada dia vai ser recomendado para pessoas que querem reduzir os riscos de um ataque cardíaco, com pressão arterial elevada, e que sofrem de arrhythmia.Journal de Epidemiologia Clínica confirmou a alegação de que o óleo de peixe pode reduzir os sintomas de artrite reumatóide e melhorar a circulação sanguínea.
A dosagem recomendada de óleo de peixe geralmente vai de 1000 miligramas a ser tomado duas vezes por dia. Algumas condições médicas como lúpus, psoríase, angina e diabetes terá 2000 miligramas de ser tomadas duas a três vezes por dia. Os pacientes devem consultar seus médicos antes de tomar qualquer das