O Corpo de Fogo programa por Chad Waterbury é um programa de fitness popular nesses dias. Nesta Corpo de Fogo revisão, vamos dar uma olhada neste sistema e ver o que você vai encontrar no interior e quais são os prós e contras de programa de Chad Waterbury. Corpo de Fogo Review - O que exatamente é o órgão de fogo? Resumidamente, o corpo de programa FIRE é um programa de fitness e nutrição 12 semanas criado por Chad Waterbury, um especialista sobre os temas da perda de peso, construção muscular e condicionamento.
O Corpo de Fogo programa lançado ao público em geral em julho de 2010 e à medida que mais pessoas se deparar com este programa, ele está se tornando mais popular. No entanto, com tantos programas de fitness fora do mercado neste momento, é o Corpo de Fogo programa diferente do que todo o resto? Para responder a esta questão permite verificar os prós e contras deste programa.
Corpo de Fogo Review - As vantagens e desvantagens O manual Pros Abrangente Exercício No Corpo de programa de treinamento de incêndio Chad Waterbury dá um extenso manual de exercícios com fotos claras e de alta qualidade de todas as rotinas de treino juntamente com explicações detalhadas sobre como fazer cada um dos esses exercícios com forma correta e intensidade adicionada.
Uma coisa que eu particularmente gostei sobre este guia de treino é como Chad Waterbury fornece sugestões e truques para fazer cada exercício mais difícil ou mais fácil para que você possa ajustar todos os exercícios para o seu nível atual de treinamento. Você não precisa de ferramentas caras Corpo de Fogo exercícios de Chad Waterbury são rápidos, intensivo e não requerem equipamento especial; você só precisa de um par de halteres ou kettlebells e um pull-up bar /mergulho.
Para alguém que não tem uma barra de pull-up /mergulho, Chad descreve peso corporal ou halteres exercícios substitutos que podem ser realizados como um substituto, por isso, de fato, mesmo se você não tem bar /dip-pull-up não existe qualquer necessidade de se preocupar. Guia útil Diet Todos nós sabemos como é necessário nutrição e em seu programa de Chad Waterbury também acrescentou guia de nutrição completa. O manual explica claramente como comer para perda de gordura enquanto aumenta a energia e recuperação.
Uma idéia que eu realmente gostei sobre o Corpo de Fogo nutrição manual é que você pode encontrar três planos amostra de dieta para uma pessoa de 140, 180 e £ 220. 2 Meses Money Back Guarantee Chad Waterbury fornece 60 dias