Há uma série de importantes vitaminas que o corpo precisa para funcionar corretamente e é possível tê-los sob a forma FA suplementação. A maioria das pessoas não têm uma dieta equilibrada e podem ser falta de certas vitaminas que significa que eles exigem um suplemento vitamínico para garantir que eles não têm uma deficiência de uma vitamina essencial. Um técnico profissional ou dietético saúde é a melhor pessoa para aconselhar sobre qualquer suplemento vitamínico que uma pessoa deve tomar.
É importante procurar aconselhamento profissional antes de tomar quaisquer suplementos vitamínicos. Isso ocorre porque existem algumas vitaminas que podem ser tóxicos se muito é consumido e um suplemento de vitamina pode não ser apropriada se houver suficiente da vitamina já no alimento que uma pessoa eats.Some categorias de pessoas podem necessitar de vários tipos de suplementos vitamínicos do que outros.
Os vegetarianos são muitas vezes deficiente em certas vitaminas que só são encontradas em produtos de origem animal, por exemplo, e um suplemento vitamínico é a solução ideal para este problem.Vegetarians precisa estar ciente de que alguns processos de fabricação suplemento vitamínico envolvem produtos de origem animal e é importante para eles a ler os rótulos. Um grande número de produtos sintéticos suplemento vitamínico disponíveis que permitirá que um vegetariano para levá-los sem violar suas crenças alimentares ou needs.
Children, muitas vezes, precisa de um suplemento vitamínico, especialmente quando eles são muito jovens. Isso ocorre porque muitas crianças não comer uma variedade suficiente de alimentos em seus primeiros anos e um suplemento de vitamina pode ajudar a compensar essa deficiência natural. O aleitamento materno tem sido recomendado como fonte de todos os nutrientes essenciais, mas as mulheres que optaram por não ou são incapazes de mamadeira pode estar preocupado que seu filho precisa de um suplemento vitamínico.
A grande maioria das fórmulas de leite do bebê contêm vitaminas adicionais para evitar a necessidade de um suplemento vitamínico para ser dado. É importante para discutir quaisquer preocupações sobre a necessidade de um bebê ou criança a tomar um suplemento vitamínico com um profissional de saúde para garantir que a solução correta é que as pessoas found.Elderly ou aqueles que sofrem de determinadas doenças ou doenças são outros grupos de pessoas que podem precisa tomar um suplemento vitamínico.
O corpo pode muitas vezes precisam de um