Canola óleo
O óleo de canola é um óleo que é muito popular, muitos médicos encorajam-nos a consumir este óleo. especialistas dizem que o óleo de canola tem a capacidade toreduce o risco de doença cardíaca.
Este óleo é muito baixa em gordura saturada, gordura monoinsaturada alta, e proporcionar a melhor composição de ácidos graxos em comparação com outros oils.You pode usar óleo de canola em sautéing, como uma especiaria e até mesmo em baixa temperatura fritar mexa. Este óleo tem um sabor suave, o que o torna um grande petróleo por alimentos que contêm muitas especiarias. Ao contrário de outros óleos, ele não irá interferir withyour sabor dos alimentos
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