Em primeiro lugar, descobrir a partir de Dr. Oz Mahmet que há arsênico no nosso suco de maçã e agora perguntas estão silenciosamente aparecendo sobre a segurança do Açaí Berry. Açaí pronunciado (Ah-sigh-ee) é um dos super alimentos encontrados na floresta amazônica do Brasil. Pensa-se para ser um ótimo antioxidante e tem muitos outros fins medicinais. Os aglomerados de Açaí bagas crescer nas regiões alagadas das florestas tropicais perto de cursos de água e recentemente começou a tornar-se mais colhida devido à alta demanda em todo o mundo.
Fins medicinais das bagas incluem mas não estão tratadas pela cal para a luta contra as doenças cardiovasculares, o cancro afastar; eliminando doenças oculares e fazer sua pele olhar radiante. Eu comprar meu açaí de alimentos integrais em uma forma congelada que não é adoçado e feito especificamente para smoothies. Acho que isso me dá energia extra e é uma ótima maneira de absorver altas antioxidantes na forma líquida. Agora eu bebo minha quota de tarifa de vinho tinto engarrafado mas Açaí tem sido dito para ser 30 vezes mais potente do que o vinho tinto.
Recentemente, muitas empresas começaram a comercializar o Açaí como um suplemento à perda de peso. Alegando que você pode perder 1 a 5 libras de gordura corporal por semana, eliminando toxinas do seu corpo. Este é o lugar onde a pesquisa é escassa. Ninguém sabe o efeito curto ou longo prazo sobre o corpo em relação à perda de peso ou consumindo muito do Açaí. Açaí é cheio de antocianinas e flavonóides e de acordo com a WebMD "As antocianinas e flavonóides são antioxidantes poderosos que ajudam a defender o organismo contra estressores da vida.
Eles também desempenhar um papel na protecção do sistema de células do corpo. Os radicais livres são subprodutos nocivos produzidos pelo corpo. Comer uma dieta rica em antioxidantes pode interferir com o envelhecimento e do processo da doença, neutralizando os radicais livres. "
Se você tem alergia a pólen e árvores o Açaí pode exacerbar esses problemas em algumas pessoas. Se estiver grávida ou sendo tratado de câncer com quimioterapia açaí tem sido conhecida a interromper os tratamentos de radiação.
Você deve sempre verificar com o seu médico antes de começar a tomar açaí em forma de suplemento. Se você está tomando Açaí como um antioxidante há uma tonelada de investigação falando sobre o seu grande valor. Se você está tomando para perda de peso, infelizmente há pouca pesquisa comprovado que ela é eficaz.