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Os hormônios que queimam gordura!

as glândulas e os hormônios que estão envolvidos no metabolismo estão diretamente ligadas aos seus esforços para queimar gordura para a perda de peso. Aprender a ativar esses hormônios queima de gordura importantes, enquanto suprimindo a tomada de hormônios gordura é a chave para a gestão de peso bem sucedida.

Há seis hormônios queima de gordura e três tomadas de gordura /armazenar hormônios. Este post vai se concentrar em seis hormonas que estão envolvidos com a queima de gordura.

A tomada de gordura /hormônios armazenamento será revisto em pormenor no nosso próximo post

Os seis hormonas de queima de gordura são:. Hormônio do crescimento humano, Insulin-like growth factor /IGF, glucagon, adrenalina, hormônios da tireóide /T3 e T4, e A testosterona. Mais detalhes sobre cada seguinte forma:

As queima de gordura hormônios

Human Growth Hormone: hormona de crescimento humano é um hormônio de queima de gordura que é produzido na glândula pituitária, que está localizado no cérebro.

É uma importante hormona complexo que está envolvida na construção da massa muscular magra, a cartilagem, e colagénio. A saúde e força das articulações e músculos é muito dependente de hormônio do crescimento.

Hormônio do crescimento também está envolvido em ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue entre as refeições, uma vez que trabalha em conjunto com os outros hormônios do metabolismo. Neste papel regulador, o hormônio do crescimento estimula o uso da gordura como combustível para o corpo.

Ele também é conhecido como um hormônio anti-envelhecimento que é acionado em ação por proteína e exercício intenso. É ainda ativo quando você está dormindo

Insulin-like Growth Factor /IGF:. Feito pelo fígado, esta queima de gordura hormônio é responsável por fornecer o corpo com combustível entre as refeições, quando o estômago está vazio. Ele é acionado em ação pela presença do hormônio de crescimento. Quando activado, faz com que a libertação de açúcar e gordura armazenada. Snacking entre as refeições silencia os efeitos de queima de gordura desse hormônio.

Quando o fígado não está em um estado saudável, produção e liberação desse hormônio é afetado. O pâncreas é então necessária para produzir e libertar quantidades aumentadas de insulina, que inibe a capacidade do organismo para queimar gordura

Glucagon:. Produzidas pelo pâncreas, esta hormona queima de gordura está envolvido no controlo do açúcar no sangue quando a queda de que níveis é, em ge

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