Indicações terapêuticas do chá verde incluem ajudar a evitar um grande número de doenças e condições. Aqui estão algumas delas: 1.
ajuda a se livrar de libras extra. Os estudos de laboratório com ratos mostram que os blocos de chá verde a absorção de gordura e manter libras fora.
2. Alivia os sintomas da artrite reumatóide.
A substância contida no chá verde tem a capacidade para reduzir a inflamação e dor nas articulações, nos casos de artrite reumatóide. Uma equipe de pesquisadores da Faculdade de Medicina de Michigan realizou vários estudos em laboratório, o que indica claramente a possibilidade de usar o composto EGCG do chá verde para futuro tratamento da artrite reumatóide.
3. Ele ajuda previne o câncer de pele. Os cientistas descobriram que o chá verde oferece proteção contra o câncer de pele. Utilizando um pulverizador, o chá verde reduz os efeitos nocivos dos raios ultravioleta sobre a pele.
Especialistas da Universidade de Cleveland, Ohio, testaram a solução encontrada e é eficaz na proteção da pele.
4. Reduz o risco de ataques cardíacos. Três xícaras de chá bebido por dia reduziu o risco de ataques cardíacos em 70%. Os flavonóides no chá verde pode prevenir a inflamação, reduzindo o risco de trombose.
5. reforça a densidade óssea. A pesquisa mostra chá preto e chá verde são capazes de proteger os ossos. Apenas a duas xícaras de chá consumido diariamente pode trazer benefícios similares como uma porção de leite.
No entanto, os especialistas lembram que não devemos confiar no chá para reduzir o risco de fraturas e melhorar a densidade óssea. É mais importante para se certificar de que você está consumindo a quantidade correta de necessário pelo corpo de cálcio, e fazer exercícios físicos.
Porcas sobre Se você quiser incluir um lanche saudável entre as refeições, não hesite em escolher matéria- porcas, como eles são considerados um superalimento porque de nutrientes neles. Aqui está o porquê você deve comer nozes!
1.
Protege os homens de câncer de próstata
De acordo com um estudo, homens que comem algumas nozes cada dia vai ser mais protegidas contra o câncer de próstata. Além de ter a propriedade de prevenir esta doença, nozes pode reduzir o tamanho dos tumores, impedin