Sim, ele pode ser feito em uma bebida deliciosa, mas as propriedades de saúde são extraordinários. Vamos avançar e discutir uma pequena amostra do que esta bebida que dá saúde pode fazer por você.
Ok, em primeiro lugar é uma menção de quanto o chá verde pode ajudar aqueles que querem perder peso extra. A maioria das empresas farmacêuticas dieta, prescrição ou não, contêm estimulantes; e que é o seu modus operandi. O chá verde possui propriedades estimulantes naturais que são suaves.
Isso não só ajuda a queimar gordura mais eficientemente, mas pode dar-lhe mais energia para o exercício, que, naturalmente, ajuda você a perder peso também. Mas não é uma bala de prata, porque você precisará ajustar sua dieta, se necessário, e algum tipo de exercício é melhor do que nada.
Uma área óbvio que as pessoas perguntam sobre é o câncer, e sim há são sinais de que o chá verde pode desempenhar um papel notável com câncer de prevenção /tratamento.
Ele tem muitos antioxidantes benéficos, incluindo as substâncias conhecidas como polifenóis, que protegem as células do seu corpo de toxinas ambientais e também têm propriedades anti-câncer. Apenas um exemplo de chá verde e câncer indicaram um risco reduzido de câncer de esôfago. Além disso, há mais cancros que podem ser ajudados com chá verde; cancro do estômago e dos pulmões. Tente adotar uma abordagem proativa pela mudança de hábitos de vida pouco saudáveis e apenas viver tão saudável como você pode.
O consumo de chá verde também é um bom método de desintoxicação, uma vez que ajuda o fígado a trabalhar mais eficientemente. Você também pode dar o seu sistema imunológico em geral um impulso graças à catequinas, que são antioxidantes. O que tudo isso implica e significa é seu fígado receberá alguns poderosa ajuda, pois ele trabalha para manter todas as toxinas e venenos fora de seu corpo. Se você decidir tomar o chá verde, você deve fazer um grande esforço para ter em torno de 3-4 xícaras de chá verde por dia.
Um lote é saber sobre o chá verde, enquanto há muita coisa que ainda precisa ser compreendido e descoberto. As pessoas gostam de comer e beber o chá verde em muitas maneiras diferentes, que só contribui para a atractividade deste alimento. Se você quer, então você pode facilmente levar o chá verde em forma de cápsula que pode ser atraente para algumas pessoas.
Você está querendo saber o quanto você precisa para obter os benefícios de saúde maravilhosos? Aproximadamente cerca de 2-3 xícara