É um fato bem conhecido entre todos os especialistas em saúde e pessoas conscientes da saúde que as gorduras trans são gorduras artificiais que normalmente se originam a partir de óleos hidrogenados. Estes foram classificados entre os alimentos não saudáveis por especialistas em saúde e nutrição. A razão pela qual esses especialistas deram para categorizar estes gorduras trans entre os alimentos perigosos é que eles podem facilmente fazer com que o excesso de gordura no corpo e, por vezes, estes podem resultar em câncer.
O aviso para ficar longe de gorduras trans é verdade, mas o fato é; existem excepções a esta. Você ficaria surpreso ao ouvir isso, mas algumas gorduras trans pode realmente facilitar e acelerar o seu peso perdedor. Gostaria de provar isso em um momento. Como isso acontece? A razão por que é tão é que, alguns tipos específicos de gordura trans naturais ocorrem naturalmente e não entre os artificiais. Estes são os únicos que podem realmente estimular a perda de gordura e construção muscular magra.
Alguns destes tipo específico de gordura trans naturais ocorrem na carne e leite de animais ruminantes, como bovinos, caprinos, ovinos, carne de veado, bisonte , canguru, etc. Estes são geralmente conhecidos como: ácido linoléico conjugado (CLA), e não é apenas conhecido por ajudar a prevenir o câncer, mas também é um queimador de gordura potente. A pesquisa mostrou que, CLA tende a ser muito alto quando esses animais são alimentados com mais grama, em vez de grãos.
Por favor, a informação de que a área de ler agora não deve de forma alguma tentá-lo a ir e comprar qualquer forma de os suplementos de CLA que agora estão sendo vendidos em lojas de suplemento.
Nunca comprar suplementos de CLA porque como dito acima, a única forma de CLA saudável é de ruminantes alimentados com capim, como a erva-alimentados com carne, bisão, cordeiro , etc.
Mas o problema aqui é: o CLA que você normalmente encontrada em pílulas de CLA são criados artificialmente forma que é diferente do que o isômero isômero CLA natural encontrado na carne ou produtos lácteos alimentados com capim. O isômero CLA nas pílulas não é uma forma saudável, e não vai beneficiar você.
Apenas o CLA que você começa naturalmente a partir de ruminantes carnes alimentados com capim realmente tem benefícios para a saúde e pode ajudar a aumentar a queima de gordura (em especial a partir de a gordura do estômago) e construção muscular magra, o que a