*   >> Leitura Educação Artigos >> health >> dieta nutrição

Fast Food e obesidade - 8 razões pelas quais você deve evitar Fastfood

Agora, eu não sei os números exatos, mas os americanos certamente levará em termos de consumo de fastfood e obesidade. Aqui estão alguns problemas com Fastfood

1. Fast alimentos têm muito alto teor de gordura, especiarias e óleos nele. Esses itens são ruins para sua saúde. Eles são as causas da obesidade nas pessoas.

2. Fast alimentos são muito saborosa e é por isso que as pessoas vão para eles uma e outra vez. Mas comer regular desses alimentos é muito ruim para você. Não comê-lo regularmente.

3.

Quando a absorção regular desses alimentos está lá, então gorduras será depositado em seu corpo. Em diferentes partes do seu corpo, essa gordura vai ficar depositado. Deposição de gordura como vai fazer você obesos.

4. Quando você não exercer, em seguida, esses alimentos podem criar problemas reais. Com trabalhar fora e exerce o teor de gordura é se acostumar para a energia. Mas quando você não faz exercício e têm alimentos rápidos, muitas vezes, em seguida, as gorduras depositadas não são mais usados.

Então você começa toda a gordura em seu corpo e assim você se torna gordo e obeso no tempo.

5. Quando as horas de trabalho são longas e você tem fast food, então ele ajuda você a se tornar gordo e obeso. Sincronismo do trabalho irregular e prolongada vai causar problemas físicos e eles vão levar ao ganho de peso. Quanto mais você comer fast foods, mais peso você vai ganhar.

6. A obesidade em crianças é causada principalmente pelos alimentos rápidos. Crianças como o gosto do fast food. Eles também gosto dele porque ele leva menos tempo para se preparar.

Os alimentos crianças mais rápidos têm mais o risco de se tornar obeso aumenta. As crianças são mais afetadas pelo fast food, de acordo com os estudos.

7. Os custos de alimentos rápidos hoje são menos, para que mais e mais pessoas estão comendo mais vezes. Assim, os casos de obesidade estão a aumentar em pessoas de hoje. O número está a aumentar a um ritmo alarmante.

8. Por causa de fast food e obesidade tantos problemas médicos estão chegando.

O número de pessoas que sofrem de diferentes doenças como a pedra da vesícula biliar, ataque cardíaco, diabetes etc está aumentando em uma taxa muito elevada. Isso é por causa dos elementos dos fast foods. Os ingredientes utilizados aqui não é de alta qualidade. Por isso vai causar problemas como obesidade no futuro também. Claro que, para manter o corpo de gordura baixo, você sempre pode usar pílula

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Leitura Educação Artigos,https://artigos.nmjjxx.com All rights reserved.