Coisas que você precisa:
Steak o valor que você gostaria e é possuir ervilhas juicesSnow naturais, brotos de feijão, cogumelos, brócolis e pimentão verde em qualquer quantidade que você faria like.Butter, molho de soja . e worcheshire sauceBeef arroz do tipo roni, colher Grande, panelas Knife, Fry
Passo 1 Primeiro reunir todos os seus ingredientes; manteiga, brócolis, ervilhas, brotos de feijão, pimentão arroz ou macarrão mein da comida verdes, cogumelos, molho de soja, molho de worcheshire, sal, cebola em pó, pimenta e carne steak e frigideira ou panela, com um grande colher.
Corta-se a carne, cogumelos, brócolis, pimentões verdes. Coloque todos, exceto a carne e especiarias em um recipiente na geladeira.
Passo 2 Cozinhe a carne separadamente na manteiga para dourar, em seguida, adicione 2 xícaras de água para cobrir a carne e para que ela cozinhe completamente em média até torna-se um concurso esperar meia hora para 45 min.
Em seguida, tomar uma frigideira e aqueça-a em fogo médio com 1/2 vara da manteiga, derretê-lo em seguida, adicione os cogumelos cortados, brócolis, pimentão verde, broto de feijão, ervilhas e cogumelos, (adicione o valor que você gosta de cada) carne e adicione worcheshire molho sobre 1 colher de sopa e apenas a fritar e tampa até que os vegetais são um pouco mole.
Passo 3 Retirá-los em uma tigela e começar o seu arroz, siga as instruções na caixa de arroz, quando é pronto para ferver apenas adicionar todos os seus legumes e carne com os sucos naturais.
Tome 1 ou 2 colheres de mesa de molho de soja adicioná-lo, juntamente com uma colher de sopa de pimenta e uma colher de cebola em pó.
Deixe cozinhar em baixa até que o arroz é feito, cerca de 15 minutos e você tem uma deliciosa refeição bastante rápido
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