Felizmente para nós, o comprimento e sintomas de desintoxicação de alimentos cozidos são geralmente muito mais curto e muito menos grave.
Quanto tempo deve Detox Última?
Bem ... até que você está morto!
Oh, você quis dizer detox no sentido retirada ... meu mau:.
lol:
Ao contrário do que muitos foodists matérias tradicionais querem fazer crer, desintoxicação retirada não deve últimos anos e anos , meses e meses, ou mesmo semanas e semanas.
retirada de alimentos cozidos normalmente duram apenas algumas semanas no máximo * *. A norma está mais perto de poucos dias
Na verdade, se você * não * Experiência sintomas negativos durante semanas e semanas sem qualquer melhora, é seguro dizer que:.
a) você não está fazendo a coisa certa (ou seja, não calorias suficientes, frutos maduros de forma inadequada, alimentos impróprios combinar) OU
b) a dieta não está funcionando e você deve tentar algo novo!
E lembre-se, dieta não é tudo!
Se você está seguindo uma dieta de alimentos crus saudável absolutamente perfeitamente e ainda assim você ainda estiver tendo efeitos negativos na saúde, sua dieta não é provavelmente a questão e certamente você deve olhar para outros problemas de saúde ( ou seja, exercício, fresco, ar, água potável, luz do sol, etc.
)
Você é tão saudável quanto o seu elo mais fraco.
O que devo esperar durante a desintoxicação?
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Embora existam casos de sintomas mais graves - geralmente sentidas pelas pessoas com algum tipo de doença crônica - desintoxicação é geralmente muito leve,
Aqui estão os suspeitos do costume:
Estes irão normalmente durar alguns dias a uma semana.
A pior situação é a sua saúde antes de fazer a transição, os sintomas mais provável que você vai experiência e quanto mais tempo eles vão durar.
Por exemplo, se você beber café ou álcool regularmente e decidem abandoná-las, você pode definitivamente e