O jejum refere-se a abster-se completamente de comer o alimento por um período específico ou para um problema de saúde específico. Ela deriva seu significado da palavra Inglês "Feastan" o que significa ser rigoroso sobre quais alimentos comer e quais evitar. Muitas doenças podem ser tratadas por apenas observando rápido. A prática de observar jejum é um dos mais antigos costumes. Pessoas de diferentes religiões, como os hindus, budistas, jainistas, muçulmanos e muitos mais religiões observar os seus próprios períodos de jejuns.
Santos a partir da idade medieval também lançaram uma grande pressão sobre a observância dos jejuns. Em toda a era da história médica este método tem sido considerado como os métodos mais confiáveis de cura. Muitos médicos antigos, como Hipócrates e até médicos, de tempos modernos estão defendendo isso.
A acumulação de toxinas e resíduos do corpo é uma das principais causas de todas as doenças que são um resultado de maus hábitos alimentares . Na idade moderna as pessoas costumam seguir um estilo de vida sedentário, com a falta de exercício e comer demais.
Como resultado, o sistema digestivo torna-se substâncias venenosas fracos e vários entupidos no sistema. Para tratar com sucesso uma doença que é necessário dar um bom descanso para o sistema digestivo e permitir que ele funcione normalmente por comer direito tipo de comida na hora certa, e até mesmo o jejum em circunstâncias especiais. Por privar o corpo de alimento para um determinado período de tempo todos os órgãos de eliminação, tais como intestino, rins têm a oportunidade para expulsar as substâncias residuais.
Assim jejum é um dos métodos de limpeza e um seguro e um método rápido de cura. É também conduz à formação de sangue adequado e regeneração de vários tecidos e células dentro do corpo.
O método mais eficaz e melhor do jejum é a ingestão de suco. Anteriormente jejum de água foi observada, mas muitos pesquisadores médicos modernos e os médicos têm defendido a necessidade de frutas e suco de vegetais como durante este período ácido úrico e outros ácidos inorgânicos são jogados para fora do corpo e do açúcar presente nos sucos fortalece o coração é um dos as formas naturais de glicose.
Sucos de frutas e vegetais crus são extremamente útil em regularizar os processos do corpo como eles contêm minerais, enzimas e vitaminas. Frutas frescas e vegetais devem ser usadas para o preparo de sucos como eles são mais benéficas sobre sucos enlatados e congel