Como uma de uma grande família de plantas chamadas leguminosas, soja é conhecido como uma fonte de protien que é conhecido como protien completa. Ambos os grãos de soja verdes e maduros são uma excelente fonte de protien. A soja é uma fonte natural de isoflavonas. É um fator-chave que ajuda a equilibrar nossos hormônios. As isoflavonas também fornece benefício da seguinte forma:.
Os sintomas da menopausa são atenuadas incluindo afrontamentos, suores noturnos, insônia, esquecimento, dores de cabeça, secura vaginal que na verdade substitui Reposição Hormonal (TRH) Theraphy
hormônios equilibrada assegura menstruação sem problemas e aliviar sintomas pré-menstruais (PMS), como cólicas abdominais, dor nas costas, fadiga, sensibilidade mamária, estômago inchado, fuga pele, dor de cabeça e irritabilidade.
A osteoporose são impedidos como os ossos são fortalecidos
Redução do risco cardiovascular com melhores níveis de colesterol
Reforço cabelo e perda de cabelo é impedida que é causada pelo excesso de hormônio DHT (dihidrotestosterona) , uma das principais causas em couro cabeludo oleoso e e perda de cabelo em ambos homem e mulher.
Promover a pele mais lisa e firme justo, jovem radiante,. Obrigado Isoflavonas que aumenta a produção de colágeno e elastina.
Para apreciar estes benefícios, não é errado tirar leite de soja regularmente e este não é um fato novo para muitos de nós. No entanto, muitos de nós não estão cientes do fato de que as bebidas de soja são mais consumido em dias de sol quente. A vontade leite de soja dá lotes de nutrientes para o corpo, assim como o corpo é capaz de absorver a proteína também. No entanto, leite de soja deve ser evitado se o tempo estiver nublado ou chovendo.
Tomando a bebida nestes tempos fará com que o corpo ot não ser capaz de tomar na proteína, portanto, irá resultar em uma doença chamada 'GOUT »ou« elevado urina ácida ", devido ao resíduo de alta proteína no corpo, como depois de um longo prazo ... Esta doença causa dor para as articulações do joelho e isso só vai estar no controle quando você controlar sua ingestão de alimentos de proteínas e medicamentos. A dor é insuportável e, geralmente, você não terá nenhuma idéia o que tomou para causar a dor.
Alimentos como grãos de soja, anchovas, brócolis, espinafre, amendoim, órgãos de animais (ou seja, fígado de porco) terá de ser evitado para prevenir a dor de atacar.
Não há nenhuma necessidade para nós para
