Ao longo dos últimos anos Romãs tornaram-se um dos mais falou sobre alimentos saudáveis ao redor. Muitas vezes referido como um dos principais 'Super alimentos ", como eles estão cheios de antioxidantes. Pesquisas médicas recentes suporta o fato de que existem muitos benefícios para beber suco de romã devido a suas propriedades de combate a doença. Então, o que, na verdade, é um antioxidante e por que eles são tão crucial? Antioxidantes são o antídoto para os radicais livres.
Estes dias nossos corpos são bombardeados com coisas como a poluição do ar, fumaça de tabaco, álcool, emanações do carro, pesticidas, alimentos processados, fritos ou churrasco seria e assim a lista continua. Coisas que todos nós entrar em contacto com todos os dias ea maioria das quais não temos controle sobre. Nossos corpos não produzem antioxidantes, mas, infelizmente, insuficientes para estilo de vida de hoje. Ter uma dieta rica em antioxidantes que vêm de frutas e verduras pode ajudar a evitar danos dos radicais livres.
Os radicais livres atacam as células saudáveis tornando-os incompletos e delinqüente. Estas células desonestos não for devidamente controlado pode causar células saudáveis ao mau funcionamento, se comportam de uma maneira diferente, que pode se manifestar de alergias, cancros e outras condições do sistema imunológico. Um estudo recente da Universidade da Califórnia, em Los Angeles descobriu que os homens diagnosticados e tratados para o câncer de próstata que beberam suco de romã diariamente retardou o progresso de seu câncer significativamente.
Os homens bebendo única suco de romã mostrou um atraso significativo no câncer de próstata desenvolver ainda mais em alguns casos, por três vezes mais tempo. A pesquisa sugere que beber um copo oito onças por dia (0,24 litros) de suco de romã pode desacelerar significativamente o progresso do câncer de próstata. Romãs são particularmente poderosos na frente de nutrição É fácil ver por que eles são muitas vezes referida como um dos "Super alimentos '.
Benefícios da romã também incluem o fato de que romãs naturalmente reduzir a inflamação, pode reduzir o colesterol, reduzir o dano celular, combater doenças cardíacas, para citar alguns de seus benefícios. Há uma mensagem clara de que a adição de mais frutas e legumes para a nossa alimentação pode ter grandes benefícios para a saúde a longo prazo em termos de atraso e proteção. Porque romãs são uma fonte rica de tais antioxidantes em comparação com outros sumos. El