Quantos de nós para alcançar o saleiro sobre a mesa em restaurantes ou em casa? Você pode estar consumindo quantidades elevadas de sal a partir de fontes sorrateiras como jantares congelados, em caixas cereais e outros alimentos pré-embalados. O problema: "O cloreto de sódio que compõe o sal de mesa e é usado para temperar comida a maioria dos alimentos é um produto químico altamente processados que acidifica o corpo mais e mais sobrecarrega o fígado". Isso retarda o metabolismo e impede o organismo de lavagem presas de gordura, toxinas e água.
Felizmente, natural, sal e temperos não transformados produzir o efeito oposto. Eles ajudam a desintoxicar os principais órgãos do corpo para perda de peso sem esforço, bem como regular o equilíbrio de fluidos para eliminar o inchaço e pressão arterial elevada. Aqui estão três alternativas que ajudam a compensar os efeitos nocivos do cloreto de sódio e, na verdade, melhorar a saúde.
Em primeiro lugar é o sal de cristal Himalaia sal termina este cansaço.
Durante séculos, sal mineral natural nas montanhas do Himalaia tem sido valorizada na medicina asiática para a sua capacidade para aumentar a energia e bem estar. Ele melhora a absorção de nutrientes do corpo, repõe os eletrólitos de equilíbrio de fluidos, tais como magnésio e potássio para citar alguns e ainda tem uma acção anti-histamínico natural que apura-se o congestionamento de indução à fadiga.
O segundo é o sal do mar Céltico.
Sal marinho não refinado Celtics é altamente alcalina tão nutricionistas recomendam que para neutralizar a acidez crônica que resulta de uma dieta americana típica. Fazendo um de química do corpo mais alcalino permite que todas as células do corpo para um desempenho óptimo, o que acelera o metabolismo e pede a perda de peso teimoso. Quando sais do mar compra de verificar se é não refinado uma vez que o processo de refino reduz os benefícios de saúde de sal do mar.
O terceiro tipo de sal é "C" especiarias.
A maioria das variedades de temperos readymade misturas, fricções e marinadas conter cloreto de sódio. Em vez disso sabor com especiarias que começam com "C" como cominho, caril, pimentões, pimenta de caiena e coentro. Eles fornecem um pontapé salgado e contêm antioxidantes que aumentam a produção de glóbulos brancos para afastar o frio ea gripe.
Aqui é outra dica! Sais naturais não contêm os aditivos que impedem que o sal de mesa de aglomeração.
Para tornar a usá-los mais fácil, tente um moe