Por último, mas não menos importante, é o potássio que você terá de estas porcas que é 257.37 miligramas. O potássio é o que nos mantém vivos, e é central para nosso funcionamento do coração. equilíbrio dos fluidos, e pressão arterial
.
Então, como você pode ver, as amêndoas são uma boa comida de apoio à saúde para incluir em sua dieta. Tente incluir alguns em uma base regular em sua dieta algumas vezes por semana!
Músculo edifício