clínica é a sua saúde ameaçada pela má alimentação e falta de exercício? Você está em menos de uma saúde excelente ou você suspeita que seu sistema imunológico não está a par? Há um chá e conexão de saúde de investigação-a-thon verde mundial em andamento. Uma montanha de dados sugerem que o chá verde ea saúde estão ligados entre si de muitas maneiras. Os benefícios do chá verde são pensados para ser atribuído principalmente aos compostos de polifenóis em esta bebida.
Catequinas, um dos polifenóis, estão provando ser poderosos antioxidantes que combatem os radicais livres que prejudicam seu corpo. Os radicais livres promover doenças crônicas e uma série de outras doenças.
Há uma vasta quantidade de informação disponível sobre os tipos de chá, os seus diferentes métodos de produção e os seus benefícios para a saúde.
Este artigo é focado em imprimir uma imagem em sua mente.
A imagem deve ser um instantâneo de como muitas doenças e condições de saúde a pesquisa mostrou ser controlada pelos poderes antioxidantes destes catequinas encontradas no chá verde.
A seguinte pesquisa clínica com os compostos de polifenóis são exemplos do alcance e variedade de estudos que têm sido feitos.
Um estudo chinês indicou o chá verde mais consumida, menor o risco de estômago, esôfago, próstata, pâncreas e câncer colorretal.
Outro estudo com duas xícaras por dia o consumo reduziu o risco de câncer de pulmão em 18 por cento.
Western Reserve University, em Cleveland concluiu que beber quatro ou mais xícaras de esta bebida por dia pode ajudar a prevenir a artrite reumatóide ou reduzir os sintomas em indivíduos que já sofrem da doença.
cientistas japoneses do Instituto de Pesquisa do Câncer Saitama descobriram que havia menos recorrências de cancro da mama e da doença se espalhar menos rapidamente em mulheres com história de beber cinco copos ou mais desta bebida diária <.
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Vários estudos têm mostrado reduzida gravidade de doenças cardíacas entre os homens e menos entupimento dos vasos sanguíneos do coração, especialmente em mulheres.
A 1994 relatório publicado disse que beber desta bebida antiga reduziu o risco de esôfago câncer em homens e em mulheres chineses por 60 por cento.
Outra pesquisa indicou que reduz o colesterol total e melhora a relação do bom colesterol (HDL) ao mau colesterol (LDL).
Um estudo recente da Universidade de Hong Kong descobriram que esta bebida em catequinas sã
