Em alta tensão de hoje, go-go e 24/7 foco em mais é melhor; é quase aceito como "normal" para se sentir cansado e oprimido no final de sua jornada de trabalho. E para ver um amigo ou um colega de trabalho com um punhado de vitamina B12 sublingual raramente faz com que mesmo uma sobrancelha levantada. A conversa diariamente na sala de descanso ou no refrigerador de água gira principalmente em quão cansado alguém é hoje, ou quanto trabalho o patrão tem despejado em sua mesa.
E a lista de doenças do corpo fica mais longo por hora, incluindo dores nas costas e depressão e temperamentos curto e afins. O que a maioria das pessoas aceitam como o efeito de muito trabalho e muito pouco descanso, realmente pode ser causada por uma deficiência de vitamina B12. Nós todos temos uma idéia geral de que a vitamina B12 sublingual, além de outras vitaminas devem ser tomadas em uma base regular para manter o corpo saudável. No entanto, temos a tendência de colocar isso em banho-maria até que o problema exige uma visita ao médico.
Os atletas, corredores e outros tipos esclarecido exercício regular saber sobre a necessidade de vitamina C combinado com a vitamina D, e eles são muito conscientes do quanto eles dependem de vitamina B12. No mundo da medicina, vitamina B12 sublingual e o seu valor no corpo estão bem documentados e até à data, não há efeitos secundários foram observados a partir de multi-dose. No entanto, é sempre uma boa idéia para verificar com o seu médico se você está indo para realmente rampa até a sua ingestão de B12.
Então, qual é a razão para que alguém precisa considerar focando mais a sério em relação à sua ingestão de vitamina B12? Bem, para uma coisa, você não só vai se sentir melhor e notar um impulso de energia, mas você vai ter um sentimento mais forte de bem estar e seu temperamento será mais fácil de gerir, especialmente em ambientes de alta tensão. Para a maioria de nós, café, cargas de café, é a bebida de escolha para fazer certo de que passar o dia.
No entanto, sobrecarregar o sistema com cafeína pode colocar uma séria quantidade de estresse sobre o coração e vários outros órgãos que não é definitivamente um resultado desejado. A maior razão para tomar vitamina B12 em vez de incontáveis xícaras de café por dia, é que a vitamina B12 é uma fonte de energia de longa duração que é rapidamente absorvido em seu sistema quando tomado em forma sublingual.
Para aqueles familiarizados com sublingual vitamina B12, este refere-se a vitamina a ser tom