A proteína dietética e exercício intenso provoca esse hormônio em ação. Quando o excesso de proteína é comido níveis de insulina sobem, quando isso acontece glucagon é suprimida
Adrenaline:. A adrenalina também é conhecida como a epinefrina. Dos quatro hormônios que são produzidos pelas glândulas supra-renais, a adrenalina é o principal hormônio responsável por ter gordura liberada a partir de células de gordura. Ele é conhecido como o hormônio luta ou fuga dado o seu lançamento em situações estressantes.
A adrenalina funciona em conjunto com os sistemas nervoso e imunológico em ajudar o corpo a lidar com eventos estressantes. Quando liberado aumenta a agilidade mental, freqüência cardíaca, pressão arterial e metabolismo. É desencadeada pelo exercício e estresse
Thyroid Hormones /T3 e T4:. Ambos estes hormônios da tireóide produzido são os principais responsáveis pela regulação do metabolismo. Eles actuam para aumentar a taxa metabólica basal (TMB), regulando o metabolismo de proteínas, hidratos de carbono, gorduras, vitaminas e.
O seu papel na determinação da velocidade do metabolismo é geralmente relacionado à forma como alguém é gordo ou magro. Cortar calorias e /ou pular refeições inibe as ações desses metabolismo regular os hormônios muito importantes. Quando suas ações são inibidas, a taxa de metabolismo é afetado diretamente
Testosterona:. Este hormônio é mais conhecido como o principal hormônio masculino, responsável pela movimentação do sexo masculino e características masculinas. É produzida principalmente pelos testículos.
As glândulas supra-renais e os ovários femininos também produzem testosterona em pequenas quantidades. Para fins de comparação machos produzem 10 vezes a quantidade de testosterona como fêmeas. As fêmeas no entanto tendem a ser mais sensíveis a este hormônio. A testosterona é essencial para uma boa saúde e bem estar. É também uma hormona de queima d