suplementos nutricionais à base de plantas - também conhecido como suplementação alimentar ou suplemento alimentar - são uma preparação destinada a fornecer nutrientes, tais como vitaminas, minerais e outras substâncias nutritivas que são deficientes na dieta de uma pessoa. Produtos nutricionais suplementares destinam-se a complementar uma dieta pessoas.
Uma boa nutrição é a base da boa saúde. Muitos nutrientes essenciais são necessários para o seu corpo para manter a boa saúde e bem estar.
Muitas doenças podem ser direta ou indiretamente causados por hábitos alimentares inadequados e desnutrição. As doenças de deficiência são causadas por uma falta de nutrientes essenciais. Um nutriente essencial é um nutriente necessário para o funcionamento normal do corpo que não podem ser sintetizados pelo organismo em tudo e deve ser obtido a partir de um source.Health dietético indivíduos conscientes fazer o seu melhor para comer a abundância de frutas e legumes, mas isso não é suficiente.
Poucas pessoas percebem que os nutrientes são perdidos após a produção é colhida e vegetais verdes perder quase toda a sua vitamina C depois de alguns dias de armazenamento à temperatura ambiente. Cozinhar pode esgotar 50% de uma variedade de vitaminas. Suplementos nutricionais de ervas compensar deficiências alimentares e ajudar a prevenir illnesses.Those longo prazo, que são ativos e exercício regularmente necessidade de doses maiores de alimento.
Aqueles que estão sob grande stress, em dietas restritas, fisicamente ou mentalmente doente, mulher que tomam contraceptivos orais, aqueles em uso de medicação, aqueles recuperando de uma cirurgia, e os fumantes e alcoólatras também precisam de maiores quantidades de nourishment.The mais importante benefício para a saúde de tomar uma determinado nutriente em quantidades acima do recomendado Dietary Allowance é "prevenção de doenças". Estes nutrientes actuam como antioxidantes. Ervas são carregados com antioxidantes e outras substâncias nutritivas que manter seu corpo em corpo check.
Your compostos conhecidos como radicais livres (moléculas instáveis) que podem danificar o seu corpo tem; semelhante à ferrugem atacando metal. Acredita-se que os radicais livres contribuem para doenças cardíacas, problemas respiratórios e cancers.It é quase impossível obter quantidades suficientes de todas as substâncias nutritivas essenciais que seu corpo precisa de seu alimento sozinho. Enquanto alimentos nutritivos fornecem o alimento ne