Os efeitos perigosos do Ser Overweight

Por acaso você já ganhou algumas libras recentemente? Pode ser que uma tonelada de libras fez você ir com excesso de peso do que o esperado. No entanto, você está tentando perder peso por várias outras razões ou a tentar salvar a sua vida como os efeitos do excesso de peso tem uma vasta lista enorme de problemas de saúde que você pode não estar ciente.

Qualquer que seja a razão ; este artigo irá certamente ajudar a tirar essas libras feio e transformá-lo saudável em um curto período.

Sendo ligeiramente acima do peso não vai fazer mal, mas você precisa rever seus hábitos alimentares se você forçar no ganho de peso demais e tentar manter um estilo de vida saudável com sua família. Há muitas condições de saúde que seguem com excesso de peso. Muitos destes são:

doença da vesícula biliar

Doença cardíaca

pressão arterial elevada conhecida como hipertensão

níveis elevados de colesterol conhecidos como Dislipidemia

diabetes tipo 2

Stroke

Apneia do Sono

Cancro

sistema imunológico comprometido

Long cura de feridas

Liver Disease

Arthritis

Carpel Síndrome do Túnel

Gout

Os problemas respiratórios

transtornos reprodutivos

A dor nas costas

Vamos agora dar uma olhada em alguns efeitos que lemos acima em mais detalhes abaixo:

1) Pressão Alta

É óbvio que o excesso de peso coloca várias facadas no coração.

Um desses efeitos para a saúde é a hipertensão arterial que é um verdadeiro assassino ao redor do mundo para homens e mulheres. Você pode ter conhecido, mas os efeitos colaterais do excesso de peso são totalmente responsáveis ​​por 70% das pessoas que sofrem de pressão arterial elevada. Uma cura para isto é para perder gordura. Após a realização desta tarefa, os resultados seriam mais digerível.

2) Risco de doença cardíaca

Você sabia que o risco aumenta com uma doença cardíaca sobre o corpo ponderada ? Obesidade e gordura abdominal são outros dois fatores de risco que levam ao diabetes, bem como doença cardíaca.

3) níveis altos de colesterol

Felizmente, nossos corpos fazer dois tipos de colesterol . HDL, que é lipoproteína de alta densidade é bom para a proteção cardíaca enquanto lipoproteína de baixa densidade é perigoso para o coração.

Níveis de LDL colesterol pode contribuir para a doença cardíaca e aumenta quando o s