Perder peso com Xenical (Orlistat)

A verdadeira riqueza na vida, além de dinheiro e bens, está a ter um estilo de vida saudável - sem se preocupar com o fato de que certas doenças podem nos atacar. Ao contrário de coisas materiais que vêm e vão, a nossa saúde é algo que podemos investir em enquanto ainda somos jovens e usá-lo até que nós nos tornamos velhos. Aqui, o famoso ditado, " Saúde é riqueza"

vem à mente quando falamos sobre a importância da saúde e também nos lembra que devemos cuidar bem dele e nunca é um dado adquirido. Um desses problemas de saúde que as pessoas geralmente esquecem é a obesidade.

Nesta era moderna, todo mundo quer ser fina e olhar o seu melhor em todos os momentos, por vezes, mesmo à custa de sua saúde. Ter um corpo magro e guarnição cria uma atração que ninguém pode negar. Infelizmente, a maioria das pessoas com excesso de peso ou as pessoas obcecadas não têm o tempo ou energia para exercer regularmente devido a suas agendas lotadas. Modo de vida de hoje é menos ativos fisicamente do que costumava ser. As pessoas viajam em ônibus e carros, em vez de caminhar, e muitas pessoas trabalham em escritórios, onde eles estão sentados ainda na maior parte do dia.

Isto significa que as calorias que ingerimos não estão sendo queimada como energia. Em vez disso, as calorias extras são armazenadas como gordura.

A obesidade ocorre quando alguns quilinhos a mais de gordura se acumula em um corpo a tal ponto que ele rapidamente aumenta o risco de doenças que podem prejudicar a sua saúde e dar sinais de doenças potencialmente fatais, como doenças cardíacas e diabetes. A gordura pode ser igualmente distribuídos ao redor do corpo ou se concentrou no estômago ou midrift (maçã-forma) ou dos quadris e coxas (em forma de pêra).

O nosso peso é uma base de medir se são saudáveis ​​ou não - se que pertencem à categoria abaixo do peso, normal, excesso de peso, ou obesas. Há duas maneiras de saber para onde nós pertencemos: através da relação altura-peso comum e através do nosso índice de massa corporal (IMC). Índice de massa corporal (IMC) é uma medida que compara o peso e altura. Ela determina se o seu peso está na faixa saudável. Os médicos usam o IMC porque compara o seu peso contra sua altura.

IMC define as pessoas com excesso de peso (pré-obesidade) se o seu IMC está entre 25 e 30 kg /m ^{2, e obesidade quando ele é maior que 30 kg /m 2. Quanto maior o IMC, maior risco que você tem de contrair doenças crônicas, incluindo:}