Como The Body & amp; rsquo; s metabolismo se adapta a dieta e peso Loss

perda de peso corporal será de 12 libras. Isto é como as de perda de peso "especialistas" calcular as perdas potenciais. Além disso, todo mundo assume que a perda de peso corporal é composto unicamente de gordura. Esta é uma suposição monumentalmente equivocado!

Quais são as duas premissas equivocadas? Em primeiro lugar, que a redução de calorias leva a uma perda contínua, constante de peso corporal para uma dada quantidade de redução de calorias. E segundo, que o peso corporal perdido é composto inteiramente de tecido adiposo. Ambos os pressupostos estão errados.