Os riscos para a saúde de obesidade em crianças
O excesso de peso é algo que está sendo cada vez mais comum em crianças e algo que tem de ser resolvido o mais rapidamente possível. Além do dano fisiológico que pode causar a partir de assédio moral e baixa auto-estima, existem sérios riscos de saúde para o excesso de peso como uma criança.
Estima-se que existam mais de 22 milhões de crianças em todo o mundo que são obesas . Crianças em idade escolar na América e na Europa Ocidental são os grupos que têm visto um aumento anual desde 1970.
No entanto, demonstrou-se que mais de 75% das crianças com sobrepeso e obesidade são de países de baixa e média renda.
Em Reino Unido, uma pesquisa do 1995 - 2001 mostrou um aumento significativo da obesidade em crianças, mas uma pesquisa mais recente (2007) mostrou que não houve aumento significativo em crianças com idade entre 2 - 15 anos de idade. No 1995 - pesquisa de 2001, mostrou que o aumento dos níveis de obesidade em meninos foi de 17%, enquanto que as meninas mostraram um aumento de 12 -.
16%
Acredita-se que este período de estabilização é por causa da saúde recente Promoções no Reino Unido. Chefs famosos, como Jamie Oliver (também conhecido como o Naked Chef), fez campanha para melhorar as refeições que as crianças comem durante o horário escolar. Isso inclui a troca de hambúrgueres para saladas e lanches saudáveis para fazer campanha em máquinas de venda automática.
A obesidade em crianças foi pensado para ser causado por diferentes razões. Os baixos níveis de entrada e gasto de energia é uma das razões.
As crianças não parecem ser tão ativa como as gerações anteriores eram. As crianças de hoje tendem a se sentar na frente do computador por horas a jogar jogos on-line, ou sentar na frente da TV assistindo filmes e outros programas, quando poderiam estar jogando fora e se livrar de tudo o que energia reprimida que eles têm escondido no fundo de .
Dieta desempenha um papel importante na obesidade em crianças. Alimentos gordurosos, tais como hambúrgueres, batatas fritas e chocolate vão construir os níveis de gordura armazenados em seus corpos.
Alterar suas dietas - adicionar em abundância de alimentos saudáveis como frutas, legumes e saladas. Isso não quer dizer que eles não deveriam ter esses outros alimentos, mas usá-los como trata nem todas as refeições do dia.
A privação do sono pode também adicionar à obesidade em crianças. Estudos têm de