ambém tendem a ser ricos em gordura e carente de vitaminas e minerais encontrados naturalmente em hidratos de carbono complexos. Nutricionistas muitas vezes se referem a tais alimentos processados, junk foods e dizer que eles fornecem apenas calorias vazias, ou seja, eles são carregados com calorias de açúcares e gorduras, mas não têm os nutrientes essenciais que nosso corpo precisa.
