The óleos adequados para o tratamento de alopecia essencial incluir ylang ylang, camomila romana, alecrim, limão, lavanda , grapefruit, e da baía. Tente esta mistura de óleos: * 3 gotas de lavanda * 3 gotas de alecrim * 2 gotas de tomilho * 2 gotas de cedro do atlas woodYou não pode colocar óleos essenciais directamente sobre a pele ou couro cabeludo, têm de ser misturados num óleo veicular . Use uma meia colher de chá de óleo de jojoba e 4 colheres de chá de óleo de semente de uva. Misturá-los todos juntos e esfregue esta mistura em seu couro cabeludo durante pelo menos dois minutos.
Use uma toalha quente para quebrar a cabeça em seguida. Não só é a sensação relaxante, mas ajuda os óleos absorb.If você tem cabelos finos, as chances são de que você precisa para resolver um desequilíbrio nutricional. Aumentar esses nutrientes em sua dieta: * Linhaça - Além de fornecer suporte a todas as células do seu corpo, semente de linhaça é rico em ácido alfa-linolênico, que é um dos ácidos graxos ômega 3. Isso faz com que o brilho do cabelo, e também a sua grande para o tratamento da caspa * As sementes de abóbora, ostras, e nozes -. Estes são grandes fontes alimentares de zinco.
O zinco é necessário para o cabelo forte e crescimento normal do cabelo. Ele tem a vantagem de ser grande para o seu cérebro e concentração * Pepino e aveia -. Estes alimentos são fontes fantásticas de sílica. A sílica é importante para a saúde do cabelo, e é utilizado quando o cabelo divide facilmente, ou começa a diminuir. Sílica também é ótimo para a saúde da pele - é uma beleza mineral real. Se você não quer comer uma tigela de mingau de manhã, você pode obter suplementos de sílica.
Obtenha a forma de gel como ele é absorvido muito mais facilmente do que as variedades de ervas como cavalinha * algas comestíveis, salsa, tofu, sementes de gergelim, sementes de girassol -. O ferro é importante para a saúde do cabelo, e esses alim